فيلم ترحيبي قصير يتكرر تلقائياً. يبدأ بعبارة «أهلاً بكم في جنان الاستنارة الأولى»، ثم تظهر جنان ملا علي، المؤسِّسة والمديرة العامة، مع قولها: «أضعتُ نفسي وأنا أحاول إصلاح الآخرين، فوجدتُ الحياة عندما بدأتُ بإصلاح ذاتي.» ثم يظهر أعضاء الفريق: إبراهيم يونس، محمود سعد، آية بيضون، أميرة يوسف.

الوعي ينوّر حياتك

توجيه واستشارات لأسلوب الحياة بسرية. مرخّصة في دولة الإمارات، وتخدم الخليج والعالم عن بُعد.

مساحة آمنة تُسمَع فيها

حوار هادئ مع من يُصغي باهتمام ودون حكم، لتقول ما لم تستطع قوله من قبل.

نرتّب الصورة معاً

نفهم المشاعر والأنماط المتكررة، ونميّز ما يمكن تغييره عمّا يحتاج قبولاً.

خطوة صغيرة، بداية جديدة

خطوات عملية تناسب حياتك وقيمك، ومتابعة تثبّت التغيير.

  • سرية موثّقة
  • اتفاقية مكتوبة
  • رخصة تجارية إماراتية · توجيه غير علاجي

خدمات تبدأ من حيث أنت

جلسات فردية وزوجية وأسرية، جميعها عن بُعد عبر الفيديو والهاتف والرسائل، لعملائنا في الخليج والعالم.

جلسات الوعي العاطفي

جلسة فردية تساعدك على تسمية مشاعرك وفهم ما وراءها والتعامل معها بهدوء.

جلسات الفضفضة الخاصة

وقت خاص تتحدث فيه بحرية مع من يُصغي إليك باهتمام ودون حكم.

العلاقات والاستعداد للزواج

وضوح في اختيار الشريك، وتواصل أفضل بين الزوجين، وتوقعات واقعية.

التوجيه الأسري وأسلوب التربية

حدود صحية داخل الأسرة وأساليب عملية تساعد الوالدين على التعامل مع الأبناء في مراحلهم المختلفة.

برنامج «بداية جديدة»

مرافقة منظّمة خلال التحولات الكبرى: بعد انفصال أو خسارة أو تغيير في مسار الحياة.

اكتشاف الذات والورش

استبيانات للتأمل الذاتي، ولقاءات وورش توعوية عن بُعد للمجموعات والجهات.

أربع خطوات واضحة

لا وعود سريعة. طريقة عمل هادئة تعرف منها أين تقف وإلى أين تتجه.

  1. نستمع

    حوار أول نفهم فيه ما يشغلك وما تتمنى الوصول إليه.

  2. نوضّح

    نرتّب الصورة معاً: المشاعر، الأنماط المتكررة، وما يمكن تغييره.

  3. نخطّط

    خطوات صغيرة وعملية تناسب حياتك وقيمك.

  4. نتابع

    متابعة تثبّت التغيير وتراجع ما يحتاج تعديلاً.

طرق اللقاء (جميعها عن بُعد)

  • مكالمة مرئية
  • مكالمة هاتفية
  • رسائل صوتية أو نصية
جنان ملا علي
جنان ملا عليالمؤسِّسة والمديرة العامة

«أضعتُ نفسي وأنا أحاول إصلاح الآخرين، فوجدتُ الحياة عندما بدأتُ بإصلاح ذاتي.»

أسّستُ هذه الشركة لكل من يحمل الكثير في صمت. كثيرون لا يحتاجون من يقرّر عنهم، بل من يسمعهم دون حكم ويساعدهم على رؤية موقفهم بذهن أصفى.

  • مدرّبة معتمدة في التنمية البشرية (A.I.A)
  • حاصلة على شهادة BITA لتدريب المدربين
  • عضو المعهد الدولي الكويتي للتدريب (KWIT)
  • مستشارة في العلاقات الزوجية والتربية

ابدأ بنفسك؛ لن تتغير حياتك بتغيير الناس، بل بتغييرك أنت.

فريق يستمع إليك

فريق يعمل مع جنان بصفة توجيهية غير علاجية وباتفاقية سرية مكتوبة. تختار من تناسبك خبرته، ونرشّح لك إن احتجت.

إبراهيم يونس

إبراهيم يونس

حاصل على دكتوراه في علم النفس (جامعة عين شمس)

العلاقات الأسرية والزوجية، والتوازن تحت ضغوط الحياة اليومية.

يعمل معنا بصفة توجيهية غير علاجية

محمود سعد

محمود سعد

حاصل على دكتوراه في علم النفس (جامعة القاهرة)

الوضوح في القرارات، وخطوات عملية نحو التغيير.

يعمل معنا بصفة توجيهية غير علاجية

آية بيضون

آية بيضون

بكالوريوس علم النفس (جامعة دمشق)، وماجستير مهني

دعم يومي للوالدين في شؤون التربية.

تعمل معنا بصفة توجيهية غير علاجية

أميرة يوسف

أميرة يوسف

خبرة أكثر من سبع سنوات في الاستشارات

الثقة بالنفس، والاستشارات الأسرية والزوجية.

تعمل معنا بصفة توجيهية غير علاجية

تعرّف على الفريق

من رسائل وصلت إلى جنان ملا علي

منشورة دون أسماء.

شكراً والله من كل قلبي، وارتاح معاج. وكنت محتاج المكالمة من زمان.

كان لقاءً ممتعاً وشرفاً لي أني قابلتج. كلمة الحق تنقال: ما قصّرتي، واستفدت كثيراً منج وما بخلتي عليّ بأي معلومة.

درر قاعد أكتشفها وأتعلمها. الشرح بالتفصيل وبنفَس طويل، وبطريقة مبسطة وقابلة للاستيعاب والفهم.

مكتبة الوعي

محتوى تتعلّم منه في وقتك: دورات مسجّلة، وملخّصات وتأملات صوتية بصوت جنان.

دورات مسجّلة

  • التحرر من تأنيب الضمير
  • التحرر من الشعور بالوحدة
  • التفكير الزائد
  • العلاقات والحدود

ملخّصات وتأملات صوتية

  • إرضاء الآخرين
  • المقارنة بالآخرين
  • التعايش مع الخوف
  • العادات اليومية
  • مسار الأسرة

للوالدين

  • تحديات العودة للمدارس
  • حماية الأبناء بالحوار والثقة
اطلب الوصول

مقالات للوعي اليومي

قراءات قصيرة وعملية عن المشاعر والعلاقات والأسرة.

الوعي العاطفي · 3 دقائق قراءة

الوعي العاطفي: كيف تفهمين مشاعرك قبل أن تقودك

المشاعر رسائل تستحق أن تُقرأ بهدوء، وحين تفهمينها تستعيدين حقك في اختيار ما تقولين وما تفعلين.

اقرأ المقال
الزواج والارتباط · 3 دقائق قراءة

أخطاء شائعة في اختيار شريك الحياة

اختيار شريك الحياة قرار يستحق التمهل، وهذه أخطاء شائعة يساعدك الانتباه لها على أن تختاري بقلب مطمئن وعقل حاضر.

اقرأ المقال
الفضفضة · 3 دقائق قراءة

الفضفضة الآمنة: لماذا نحتاج من يسمعنا دون حكم

أحيانا لا نحتاج إلى حل ولا إلى نصيحة، بل إلى مساحة آمنة نقول فيها ما في قلوبنا دون خوف من حكم أو لوم.

اقرأ المقال
العلاقات الأسرية · 3 دقائق قراءة

الحدود الصحية في العلاقات الأسرية

الحدود الصحية لا تبعدك عن أهلك، بل تحمي المودة بينكم وتجعل عطاءك نابعا من رضا لا من إرهاق.

اقرأ المقال
الأسرة والتربية · 3 دقائق قراءة

مخاوف الأبناء وتوترهم: كيف يتعامل الوالدان بهدوء

بعض الخوف والتوتر جزء طبيعي من النمو. مقال للوالدين عن الإصغاء الهادئ في البيت، ومتى يُستعان بمختص.

اقرأ المقال
بدايات جديدة · 3 دقائق قراءة

بداية جديدة بعد الانفصال أو الخسارة

بعد الانفصال أو الفقد لا تبدأ الحياة الجديدة بقفزة، بل بخطوات صغيرة رحيمة تعيدك إلى نفسك شيئا فشيئا.

اقرأ المقال
الوعي الرقمي · 3 دقائق قراءة

متى يساعدك الذكاء الاصطناعي ومتى يضرّك في مشكلاتك الشخصية

الذكاء الاصطناعي أداة مفيدة لترتيب الأفكار، لكنه لا يعرف قصتك كاملة ولا يغني عن إنسان يسمعك ويفهم ظروفك.

اقرأ المقال
الهدوء الداخلي · 3 دقائق قراءة

الهدوء الداخلي في حياة مزدحمة: عادات يومية صغيرة

الهدوء لا يحتاج إلى إجازة طويلة، بل إلى عادات صغيرة تتكرر كل يوم وتعيد إليك أنفاسك وسط الزحام.

اقرأ المقال

كل رحلة وعي تبدأ بخطوة

مكالمة تعارف مجانية مدتها 15 دقيقة عبر واتساب تكفي لتعرف من أين تبدأ.

أسئلة شائعة

هل الجلسات علاج نفسي؟

لا. خدماتنا توجيه واستشارات لأسلوب الحياة، وهي غير علاجية ولا تتضمن تشخيصاً أو وصف أدوية. إذا رأينا أنك تحتاج مختصاً صحياً مرخّصاً نخبرك بذلك بوضوح.

كيف تحفظون السرية؟

نحفظ ما تشاركه معنا بسرية، وهذا التزام مكتوب. تُرسَل إليك اتفاقية العميل لتوافق عليها قبل تأكيد أول موعد. لا نستخدم قصتك في أي محتوى دون موافقة خطية منك. ويُستثنى من السرية ما يوجب قانون دولة الإمارات أو قانون بلد العميل أو المستشار الإفصاح عنه، أو وجود خطر جسيم على سلامة العميل أو شخص آخر، وخصوصاً إذا كان طفلاً.

هل أستطيع الحجز من خارج الإمارات؟

نعم. جميع جلساتنا عن بُعد: مكالمة مرئية أو هاتفية أو رسائل صوتية ونصية، لعملائنا في دول الخليج وحول العالم. لا نقدّم جلسات حضورية.

كم مدة الجلسة وكم عددها؟

تختلف المدة بحسب نوع الجلسة (30 إلى 75 دقيقة). قبل الشراء يمكنك إجراء مكالمة تعارف مجانية مدتها 15 دقيقة عبر واتساب نفهم فيها ما تحتاجه. الأسعار ثابتة ومعلنة في صفحة الأسعار.

كيف أدفع؟

تختار ما يناسبك من صفحة الأسعار وتطلبه من حسابك. بعد الطلب نتواصل معك لإتمام الدفع بتحويل بنكي أو رابط دفع، وبعد تأكيد الدفع يُضاف الرصيد إلى حسابك. الساعات المشتراة صالحة 12 شهراً من تاريخ الشراء.

هل تقدّمون جلسات لمن هم دون 18 عاماً؟

لا. خدماتنا للبالغين من عمر 18 عاماً فأكثر فقط. يستطيع الوالدان حجز جلسة توجيه حول أسلوب التربية، لكننا لا نعقد جلسات مع من هم دون 18 عاماً.

كيف ألغي موعداً أو أغيّره؟

يمكنك إلغاء الموعد أو تغييره دون رسوم حتى 24 ساعة قبل الجلسة، عبر واتساب أو البريد الإلكتروني. الإلغاء بعد ذلك أو عدم الحضور يُحتسب جلسة منفَّذة. يمكن طلب الاسترداد خلال 14 يوماً من الشراء وفق الشروط والأحكام.

الشروط والأحكام

لنبدأ الحوار

اكتب لنا ما يشغلك في سطرين، ونقترح عليك الجلسة الأنسب والمواعيد المتاحة.

حجز جلسةواتساب (رقم دولي): +965 5553 7471 · نردّ خلال يوم عمل راسلنا بالبريدinfo@jenan.app

العنوان المسجّلالطابق 26، برج أمبر جيم، عجمان، الإمارات العربية المتحدة. جميع الجلسات عن بُعد.

السبت إلى الخميس، 10 صباحاً إلى 8 مساءً بتوقيت الإمارات (GST، UTC+4)

في الحالات الطارئة اتصل برقم الطوارئ في البلد الذي أنت فيه (في الإمارات: الشرطة 999، الإسعاف 998). خدماتنا ليست خدمة طوارئ.

أو اترك طلبك هنا